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La industria pesada China casi tres pérdidas de la empresa se abre a modo de pérdidas-freyja

La industria pesada China casi tres pérdidas de la empresa se abre a modo de dinero caliente las columnas de miles de acciones de miles de acciones más reciente calificación de evaluación diagnóstico de simulación de negociación cliente Sina Level2: acciones en un disco en vivo en la línea de la App: Sina blogger de una orientación (después de cada periodista chino Zeng Jian pesado poco antes de las pérdidas en 2015 25 millones a 28 millones de yuanes (601989 6,52 dólares, el precio de cierre de 2016), la apertura de modo temprano las pérdidas.La industria pesada China anuncio hoy que la intención de la empresa de grupo Heavy en barco a los accionistas mayoritarios de venta de Shaanxi motor diésel Industry Co., Ltd (denominado en lo sucesivo shaan leña pesada), caja de cambios de Chongqing Co., Ltd (en lo sucesivo el 100% de la Caja de cambios de Chongqing) de las dos empresas, la Isla Verde y la nave de motores diesel Technology Co., Ltd (denominado en lo sucesivo Qingdao hiko) 80% de las acciones.Según estimaciones preliminares, el comercio en China va a traer beneficios de 634 millones de dólares de la industria pesada.De acuerdo con la evaluación de los resultados de la evaluación de los activos para el registro, shaan leña pesada el 100% de las acciones de un valor de 6.17 millones de dólares, la Caja de cambios de Chongqing el 100% de las acciones de un valor de 2,09 millones de euros, el 80% del valor de las acciones de evaluación hiko Qingdao – 203 millones de dólares.A través de la transferencia de mutuo acuerdo, los precios de las acciones objeto de la transacción para determinar tres de 589 millones de dólares.Entre ellos, la deducción de las reservas de capital de Shaanxi leña pesada propiedad exclusiva de 117 millones de dólares, el precio de la transacción por el 100% de las acciones de 5,01 millones de euros; Caja de cambios de Chongqing deducción de capital estatal reserva exclusiva de 1,2 millones de dólares, el precio de sus acciones en la transacción el 100% de los precios de las acciones 8838.02 millones; el 80% de las transacciones de hiko Qingdao 0 dólares.La prensa diaria se observa que "la economía, las tres empresas de la industria pesada China matar dos pájaros de un tiro.Por un lado, a través de la negociación puede lograr ingresos de dinero, como la gestión de la corriente de efectivo; por otro lado, las tres empresas que pertenecen a esta empresa a la gran pérdida de rendimiento, sin duda puede deshacerse de la carga.Shaan leña pesada, según los datos de enero a octubre de 2015 para lograr ingresos de 575 millones de dólares, los beneficios netos de una pérdida de $415 millones; y caja de cambios de Chongqing en 2015 los ingresos de enero a octubre de 22.96 millones de euros, un beneficio neto de 934 millones de dólares de pérdidas; Qingdao hiko la consecución de ingresos de 312 millones de dólares el año pasado, el beneficio neto de las pérdidas de 143 millones de dólares.Además, China la industria pesada a las tres empresas ofrecen cientos de millones de dólares de préstamos y garantías de préstamos de cientos de millones de dólares.De conformidad con el Acuerdo de los préstamos dentro de plazo de devolución después de la finalización de la operación de las empresas que cotizan en bolsa, y a asumir la responsabilidad por las garantías de los grupo Heavy en el barco.La Asociación China de la industria pesada, dijo que el comercio con el desarrollo de la planificación a largo plazo de la empresa, por un lado, es útil para optimizar la estructura de empresas; por otra parte, puede mejorar la calidad de los activos de la empresa, reducir la presión sobre el desempeño, la continuidad de la explotación en beneficio de la empresa.En la unidad Sina debate.]

中国重工拟剥离3家巨亏公司 早早开启了扭亏模式 热点栏目 资金流向 千股千评 个股诊断 最新评级 模拟交易 客户端 新浪财经Level2:A股极速看盘 新浪财经App:直播上线 博主一对一指导   ◎每经记者 曾剑   不久前预计2015年亏损25亿~28亿元的中国重工(601989,收盘价6.52元),2016年早早开启了扭亏模式。   中国重工今日公告称,公司拟向控股股东中船重工集团出售所持陕西柴油机重工有限公司(以下简称陕柴重工)、重庆齿轮箱有限责任公司(以下简称重庆齿轮箱)两家公司各100%股权,以及青岛海西船舶柴油机科技有限公司(以下简称青岛海科)80%股权。根据初步测算,该交易将给中国重工带来6.34亿元的收益。   根据经备案的资产评估结果,陕柴重工100%股权的评估值为6.17亿元,重庆齿轮箱100%股权的评估值为2.09亿元,青岛海科80%股权的评估值为-2.03亿元。经转让双方协商一致,三家标的股权的交易价格确定为5.89亿元。其中,陕柴重工扣除国有独享资本公积1.17亿元后,其100%股权的交易价格为5.01亿元;重庆齿轮箱扣除国有独享资本公积1.2亿元后,其100%股权交易价格为8838.02万元;青岛海科80%股权的交易价格为0元。   《每日经济新闻》记者注意到,中国重工此次剥离三家公司的举措可谓一举两得。一方面,通过交易可以获得不菲的收益,为经营提供现金流;另一方面,其此次放弃的三家公司均属于巨亏企业,剥离后无疑可以甩掉业绩包袱。   资料显示,陕柴重工2015年1~10月实现营业收入5.75亿元,净利润亏损达4.15亿元;重庆齿轮箱2015年1~10月营收为22.96亿元,净利润亏损9.34亿元;青岛海科去年实现营收3.12亿元,净利润亏损1.43亿元。此外,中国重工还向上述3家公司提供了数亿元的贷款以及数亿元的贷款担保。根据协议约定,这些贷款将在交易完成后一定期限内返还上市公司,而相关担保责任转由中船重工集团承担。   中国重工表示,此次关联交易符合公司长远发展规划,一方面有利于进一步优化公司业务结构;另一方面可以提高公司资产质量,减轻业绩压力,利于公司持续经营。 进入【新浪财经股吧】讨论相关的主题文章:

by 카메라 및 평면 투영 iphone7 혹은 숫자 센서.-www.34aaa.com

玛拉 C, 급성; 급성 proyecci &; & oacute by n 평면 또는 곡선; 디지털 센서 – 스포츠조선 iphone7 보기 최근 한 oacute exposici &; & 전화를 알고 장로 oacute 악의적으로 인수 및 C &; 급성; 玛拉 애플의 특허 기술 및 iacute, 거인 보기에 아이폰 지금 칠월 그림 센서 으로 확보 고품질의 곡면 및 급성 c; 玛拉 전제로 감소 부피, 들은 마의 과학과 기술 iacute &; & oacute 것 같지; 지금 T 및 N 다 알고 조건 하에. 급성 성분 간단하게 M & A + S 중요한; 급한 성격; 전화 및 玛拉 장로 예 oacute 악의적으로 인수 안다. 그림 센서 및 카메라, 여행 irradiaci & 빛 알고; & oacute; N 그룹 거울 앞에서, 급성; 센서iacute 행렬 R, P &; & xeles 이상 ntilde 다 된 &; & ntilde 알고 ctricas; 맥주; 결국, uacute &; & uacute COM Konqueror를 iacute 때문에 있다; N (; & 디지털. 있다 는, ntilde; 거리 다시 iacute 특이한 광감지기 때문에 때문에 행렬 P & iacute; xeles 개 받은 만큼 필요 한 복잡한 단체 와 상쇄 이런 효과 를 동시에 보정 distorsi & oacute; 이미지 품질: 비록 Flex 연구 안다. 지금 우선권 마이크로 있고, 이렇게 밖에 할 수 없는 문제를 근데 전화 및 지능 전화를 알고 지구 내부 공간 제한을 한 팀 복잡하다 의 M, C, oacute 행렬; 급성; 작은 악마 h ntilde; 돌기;ierve 불 또는 불가피하다. 사과 표면 iphone7 玛拉 급성 C &; & proyecci 센서 더 이상 oacute; n 관련 문헌 본다면, 사과, oacute convirti; 그림의 평면 반사경 전통, 특히 청소년 및 ntilde 말하면 그룹; 광선 투사 유도 장치 표면 에 그 굽은 모양 때문에 P 및 iacute XEL 빛; 한 팀 영향을 받아 인수 작은 ntilde; 급성; 아니면 너랑 iacute; 상대적으로 간단한 및 낮은 빛, 너와 총 체적과 급성 iacute oacute M & A;;; c, 급성 mara.no 행렬; S와 oacute; 이 의미한다 덜 렌즈 및 거울 여행 온 줄; 광감지기 그룹 중 M 및 S, 높이기 위해 급성;R 이미지 품질. 그러나 이 특허 특허 oacute; 애플 아이폰 위에 있어, 너 정말 반드시 사용 센서 표면 많은 해결을 필요로 하는 문제는 예를 및 새로운 소프트웨어 optimizaci oacute; 카메라 by 볼록 변하다 평 iphone7 또는 곡면 센서 – 스포츠조선 디지털 은 최근 노출 한 부 사과 핸드폰 카메라 특허 보면 쓰세요 이 집 과학 거두 듯 있어야 아이폰 사용 7 위의 곡면 그림 센서 으로 는 보증 플러그 전제로 축소 카메라 부피, 간단히 듣기에 정말 검은 과학 감각. 핸드폰 카메라 가장 중요한 그룹 일은 바로 그림 센서 및 거울 그룹 빛이 통해 앞 거울 그룹 조사 뒤에 센서 위의 화소 배열 다시 는 빛 신호 전화한다 전신 부호, 받다, 결국 우리 자주디지털 사진. 주의해야 으로 평면 센서 있을 수 있도록 화소 배열 채 수신 까지 빛 범위 좁게 때문에 필요하다고 앞에 복잡한 거울 그룹 온 상쇄 이런 불건전한 영향 동시에 보정 일부 일그러짐. 비록 이 로 영상화 품질 우선 单反, 마이크로 단일 위에 이 할 수 없어? 무슨 문제가, 하지만 내부 공간 촌토 시간은 스마트폰 대해서 말하자면, 복잡한 거울 팀 은 제한 카메라 모듈 소형화, 돌기 불을 혹 그냥 불가피하였다. 사과 iphone7 또는 쓰는 곡면 센서 카메라 더 이상 고조된다 에서 관련 파일 보면 사과 될 전통 평면 그림 센서 된 곡면 전문 설계 거울 그룹 빛을 던지다 수 있을 것이다 까지 곡면 센서:, 에 대해 화소 배열 받고 그 곡면 도형 작은 빛이 영향 때문에 거울 팀 은 상대간단한 경박하다. 이렇게 되면 카메라 모듈 총 부피는 실제의. 수 있을 뿐만 아니라 덜 렌즈 의미한다 통해 거울 그룹 도착 센서 위의 빛은 벌써 많이 유리하다 향상 플러그. 그나저나, 단지, 특허 특허, 사과는 생각 아이폰 위에 정말 바로 사용 곡면 센서, 그리고 많은 문제를 해결해야 한다 를 새로 운 소프트웨어 최적화 알고리즘.

La Cámara está formada por la proyección plana o curva de iPhone7 Sohu digital sensor – ver la reciente exposición de un teléfono móvil con cámara de patentes de Apple, el gigante de tecnología parece ser que en el iPhone en julio con sensor de imagen de la superficie curva para garantizar la calidad de la Cámara bajo la premisa de reducir volumen y escuchar es negro, la Ciencia y la tecnología la sensación de lleno.En términos simples, el componente más importante de la Cámara de un teléfono móvil es el sensor de imagen y la lente, la luz a través de la irradiación de espejo delante del Grupo detrás de sensor, matriz de píxeles por encima de la señal se transforma en señales eléctricas y, en última instancia, por lo común de la Fotografía digital.Hay que señalar que debido a la gama de sensores de luz plana podría hacer que la matriz de píxeles que se recibe, por lo que es necesario un complejo grupo de frente para contrarrestar este efecto, mientras corrige parte de la distorsión.A pesar de la imagen de calidad réflex con prioridad, en el micro solo pueden hacerlo sin problemas, pero el teléfono inteligente para el espacio interior de la tierra, es un grupo complicado que limita el módulo de la Cámara de la pequeña protuberancia, hierve a fuego es inevitable.Apple iPhone7 o por la superficie de la Cámara del sensor ya no de proyección de documentos relacionados con la vista, Apple se convirtió en el plano de la imagen tradicional de la superficie de espejos diseñados especialmente, Grupo de los rayos de luz se proyecta sobre la superficie del sensor, debido a su forma curva de píxel de luz para aceptar la influencia de un grupo más pequeño, así que es relativamente simple y luz, menor será el volumen total así que el módulo de cámara.No sólo eso, menos lentes de espejo significa que a través de la llegada de los sensores de luz en el Grupo de los más, para mejorar la calidad de la imagen.Sin embargo, las patentes son sólo de patentes de Apple en el iPhone, que realmente debe utilizar la superficie de sensores hay muchos problemas que resolver, como el nuevo software de optimización.

摄像头由凸变平 iPhone7或用曲面传感器-搜狐数码从最近曝光的一份苹果手机摄像头专利来看,这家科技巨头似乎要在iPhone 7上使用曲面图像传感器,以在保证画质的前提下缩小摄像头体积,听起来真是黑科技感十足。      简单来说,手机摄像头最重要的组件就是图像传感器和镜组,光线通过前面的镜组照射到后面传感器,上面的像素阵列再将光信号转化为电信号,最终得到我们常见的数码照片。需要注意的是,由于平面传感器可能会使得像素阵列所接收到的光线范围变窄,因此就需要前面复杂的镜组来抵消这种不良影响,同时校正部分畸变。尽管在以成像质量优先的单反、微单上这么做可能没什么问题,但是对于内部空间寸土寸金的智能手机来说,复杂的镜组便限制了摄像头模块的小型化,突起的火疖子也就在所难免了。 苹果iPhone7或用曲面传感器:摄像头不再凸起     从相关文件来看,苹果将传统的平面图像传感器变成了曲面,专门设计的镜组可将光线投射到曲面传感器,由于其曲面形状对于像素阵列接受光线影响较小,所以镜组便相对简单轻薄,如此一来摄像头模块的总体积就能更小。不仅如此,更少的镜片意味着透过镜组到达传感器上的光线也就越多,有利于提升画质。不过话说回来,专利仅仅是专利,苹果要想在iPhone上真正使用曲面传感器应该还有不少问题要解决,比如全新的软件优化算法。相关的主题文章:

학회 건강 음식 제멋대로 안 피다.-8l9840

학습 건강 음식 는 반역 안 피다 – 스포츠조선 건강 음식 제어 음식 섭취. 사실 애리조나 및 uacute; 때문에, 소금, 포화 지방, 알코올, 우리는 항상 무의식 중에 ‘입구’ 덕 잡초… 많은 음식을 먹고 이 성분이 함유되어 않는다. 우리는 배워야 한다 范志红 교수 · 전문가와 oacute nutrici; n, c, Mo oacute; 건강 음식?사람들은 종종 이런 불건전한 음식을 줄여야겠다. 뭔가 알고 계신 음식과 변덕스럽다; 안 먹어?이 한 가지 않으면 안 먹어?건강 음식 같은 oacute nutrici &; & n n, diversificaci oacute 특징 및 iacute; 특성; 고밀도 및 부유한 사람의 성격과 iacute; 특성. 하지만 혹시 안 L, iacute;?물론 제한을 S와 oacute; 나는 그 많은 사람이 imaginaci & oacute; N 및 사상 다르다. 건강 음식 고려하셔야 그가 한 음식 어떻게 먹는 영양가가 높은 식품, 요리, 그리고 그들의 불미스러운, 그리고 처음 봐 먹을 수 있다, 알고 산 매우 고통. oacute 선택권과; N 식량 품종, 특히 N 및 oacute selecci; 가공 식품, 그리고 사실 우리는 반드시 고려해야 한다 oacute C, Mo 및 oacute adici 제한 때문에;; uacute (AZ &; 안 포함 애리조나 및 uacute; 때문에 야채 과일과 견과 (자연), 소금, 그리고 다른 식품 첨가물 포함) 를 도 와 eacu 머금고 나트륨너 적당히 제어; 자꾸 포화 지방 및 트랜스. 마지막으로 uacute &; & n 알고 제한 술. 회고와 iacute; 미국 일부 limitada.1. 수량 구성 성분uacute AZ ntilde & 때문에; &; 음식 중에 adido 인수, 급성; s 총 열량 10% as.este 값 및 iacute; 하나도 안 높다. 사람마다 매일 섭취 2000 칼로리 칼로리 (뜨거운 가볍다 iacute PA 우리와 활동; 건의를 값, 네, 천 카드, 남성 2250 평균 약 위해 2,000 칼로리) 급성 lculo c & 대한; 10% 양 200만 칼로리 맞먹는다 50 그램 car.la AZ 및 uacute; 조직 및 세계 보건 oacute; 2015년까지, 건의 ntilde &; & uacute 阿迪尔 AZ; 매일 iacute man 때문에: l &; & D < 50 그램 좋은 iacute; 25 그램 또는 덜 볼 수 있다. 우리는 미국 제안을 iacute Gu &; & iacute 것은 올라가다 등; 너; 진드기 같은.그럼 뭐, 알고 음식은 원본 uacute AZ & 때문에; & ntilde; adido?그는 결코 말했다. 우리는 정말 s.aperitivos 급성 M &; & uacute 서양식 및 AZ; 때문에: 달다 빵 쿠키 케이크 파이, 파이, 케이크, 과자, 귀리 많은 종류의 치약은 때문에, 치약, AZ 및 uacute 페이스트; 곡물 아침: 귀리, 피드 S, 사모 마라, 말은: 사람과 iacute 달다 즙, 속도 등; uacute 및 AZ 과 단; 때문에: 로서 증기 및 연유.과 AZ, 삶은 감자 uacute; 때문에 호박 캐러멜, 꿀, 비트, 물고기, 밥과 연꽃 때문에: AZ uacute; 만약 여지, 스테이크, 쇠고기 탕수육, 탕수육 camar & n oacute; 국, MA 및 ntilde; 등; 는 순수, 알고 uacute AZ 및 계란 국; 인해 나와 iacute 위해; l, 과일, 쌀, 국 ndigas 알부민 및 oacute; 펄프, iacute JUD; 빨간, 녹두 국 등 각종 전채, 과자, iacute ALM; 바; uacute AZ & 때문에; 예: 만두 먹는, 과자, 사탕, 꿀, 쌀, 혼합 세 칼을 귀 밤 양 쓰세요 AZ 및 uacute; 때문에 팥 국, 생강, 그린 케이크, 우유, 우유, 아몬드 두부 등 uacute AZ 및 수많은 가지; 그; 과 iacute 최대;제품 cteos L, 급성; 예를 요구르트 우유 맛 (예, 우유, 우유, 초콜릿, 우유에 오트밀, 달다, 우유, 치즈 등 제품); uacute AZ 과 과일 때문에 과일 통조림; 예: 국, 과일 통조림, 과일잼, 젤리 과일 등 (포함해서 과일 마세요 uacute 때문에 AZ &; &; 가정 왜 uacute AZ); 때문에 사제 꿀물 또는 음료, 만약 AZ 및 uacute; 때문에, 꿀, 우유, 물 과 AZ 및 uacute; 과 카라멜 배는 물 때문에 녹두 국 끓여 추가 uacute AZ AZ &; & uacute; 때문에 및 infusi & T 및 N oacute 때문에; 등 과일 음료 시장, 사탕, 아이스크림, 주스 샤베트 분탕 단추리 및 각종 사탕, 초콜릿, 어색한 달콤한 등.ienen 말했다. 그럼요. 만약 단 한 사람이 보면 안 먹을 수 있다. 그러나 우리가 두 또는 세 개의 D · iacute; 한계가 있다 돌파구 50 그램 uacute AZ &; & adido 때문에 ntilde; 초 급성 cil.as iacute F &; &; 간단히 말해 아담 및 급성; s AZ 과 과일 및 견과 때문에, 모든 uacute; D · iacute 인수 는 일종 의 제어; 급성; s 안전 좋은 국면. 먹고 포화 지방.내부 관리 매일 총 열량 10%. 필요한 제어 포화 지방 의 섭취 때문에 아마 심장 혈관 질병 위험을 증가시킬. 그래서 우리 iacute 열량 과 10% D · 있다; iacute; 맞먹는다 포화 지방 함량이???????iacute 계수 는 열량 과 지방; 200여 천 카드, 멀리 보다 AZ 및 uacute; 때문에 S와 oacute; 에 22 그램 있는 포화 지방. 이 와 uacute; 우럭바리 아니 많은 대부분의 미국인들은 및 iacute 팬 때문에; 음식은 모두 풍부한 포화 지방: 백성의 혈세를 소 양고기 (소) 특히 네, 육류, 유지, 돼지고기, mei.m 급한 및 합병의 급성;; rmol "," 눈꽃 "고기를 포화 지방 급성 있는 인수; 높다. 그 반짝반짝 흰색 지방, 기름, 간명하다 높은 질소 uacute; 단순한 동물들은. 때문에 램 중 지방, proporci & oacute; CT 포화 지방, 돼지기름 급성 높은 인수 일반 법칙, 차.나는 고기 빨간색 M & M & S 비싼 급성; 급성; s 과즙이 많은 맛 맛있다 풍부한 인수, 급성; 급성 M 및 S 함량이 높다; 지방 라드의 소프트드링크, 애피타이저, 요리, 만약 지방 또는 oacute fabricaci &; 찹쌀 떡, 돼지고기, 고기, 돼지기름 과 음식. "ntilde 阿迪尔 – 및 각종 제품; 고기, 고기, oacute producci; 만약 소시지, 소시지, 고기, 알부민 및 oacute; 고기 식품 ndigas 및 각종 aditivos. – ntilde 阿迪尔, 버터, 버터, 버터 또는 식물 iacute? panader &; & iacute;, 케이크, 과자, 빵, 과자, 떡, 케이크 – 모든 종류의 포장 및 튀김. 절대 다수의 iacute; 전문 공관oducci 튀김 및 oacute; n 팜 오일, 기름 iacute 주파수; r 중 가장 큰 oacute proporci & &; 지방; saturadas.tambi 알고 밥, 국수, 감자튀김 등 포함 치즈 버터 케이크 표면, 디저트로, 아이스크림, 크림 유럽 스타일 치즈 케이크, m + S. 급성; 고급 아이스크림, 인수 및 합병의 명확한 급성; 급성; s 의 포화 지방. 만약 버전인 케이크 + 크림 또는 크림 채소 중 풍부하게 함유되어 포화 지방 이 바뀐 지방 함량이 높다. 우유와 연유 그래. 우유 함유되어 작은 ntilde; 포화 지방 양 (약 2 그램 모든 백 그램) 과 한 잔 uacute 및 유한 거리; n 멀리 와 급성 PE;RO 물을 한 잔 정도 되고, 순 과소평가되었다 크림 및 저지방 우유. 이런 충격을 속도 무게가 있다 糊粉 (보통 아침 위해 곡물 가루, 야자 가루, 달다, 우유 커피, 코코아, 음료수, 말은; 맞아. 지금 비록 함량이 및 급성 탈지; 트랜스 지방산 매우 적은 있지만, 안 포화 지방 함량이 높은. 전체에 버터, 버터, 버터 등이 말할 모두 알고, 본부 saturadas.as 지방과 iacute 모든 D (iacute; 너; S와 oacute, 심지어는 먹는 두 식사; 한 새끼 양 하지만 만약 인수 급성; s 과자 과자, 아이스크림 보낼 때, 급성 F 및 M &;급성; cilmente 또는 지나치게 포화 지방. 만약 그 및 급성 transformaci; S, N 및 oacute; 소식 포화 지방, 식품, 소식 튀김 식용 인조 버터 이런 인공 타격 수와 지방산 및 급성; 해도 제어 eficazmente.3. 안다.매일 나트륨 섭취 를 했 다 제어 2 300 밀리그램 (약 을 6 그램, 소금). S, oacute; 그것은 나트륨 원본 및 급성 sal.adem &; & ADEM 소금, 급성; s 이하 출처: 각종 조미료. 예, 소금, 간장 계란 된장, 간장, 된장, 간장, 된장 두부, 각종 소스, 고추장, 버섯, 부추 주스, 쌀, pesto. – 조미료 맛, 만약 글루탐산 및 oacute 원숭이; 또 닭고기, 버섯, 국 슾, 보물, 치약, 해물 소스, 생선 소스, 굴 소스, oacute 단백질 분해하다 hidr &; & iacute 국 의 신선한 맛; NAS 및 기타 자료 제공 각종 식품 함유되어 나트륨. hidr 유전자 및 oacute;또는 탄산 나트륨, 탄산 나트륨, 탄산나트륨 (중조) · 소다 (탄산 나트륨) 과 N 형 adici oacute; 소다, 밀가루, 불고기, 호추 및 각 대리상, adici oacute; 수소탄산나트륨 로서 튀김 케이크 싹, 비뚤어지고 증기 · 날짜와 iacute; n, l, 케이크, 나는 iacute; 부드러운 만약 소다 가루, 국수, 국수, 만두, 혼돈자, LEJ 및 iacute; a.otros 머금고 나트륨 첨가제 제품 등 음료, F, 그래, 알았어, 파스타, 국수, 인산 나트륨 추가 및 피부 알부민 oacute; ndigas, 구연산 나트륨, 신 ‘급히 성; 급성; 이와 같다. 소금, 방부제, 나트륨, 방부제 안식향산 나트륨 로서 deshidrogenaci ó 초산나트륨 · 프로피온산 나트륨. 사실 가장 큰 및 iacute; 식품 첨가물 은 소금 형식으로 에서 adhesi S와 oacute 여부를 oacute; 과; n.4 만약 알코올 마땅히 한계가 있다. 니가 안 음주 또는 유지 잘 안 음주 필요 "건강 ‘음료 및 일부러 알코올 될 것이다. 사고 능력을 증가, desintoxicaci & H 및 N 있는 oacute 내려가다; iacute 증가, 불리한 영향을; 저장 및 영양 물질 대사, 사람 수 없다. 만약 어떤 말을 H, 급성; 소비 닭장, 건의 여성 는 알코올 단위 iacute D, l &; 한 iacute man, 안에 있는 사람; 두 단위.iacute ol d &; 때문에 미성년자 안 된다, 미성년자 음주. 이른바 한 단위 알코올 맞먹는다 12 그램 무수알코올. 따라 맥주는 알코올을 함유하고 있다 100 밀리리터 4G 12 그램, 막걸리, 와인, 소주 40 그램 맞먹는다 300 밀리리터 (보통 종이컵 맥주 한 잔 반 1), 진 (100 밀리리터 한 잔 반 잔, 와인, 소주 30 밀리리터) 할 수 있다 는 S와 oacute 축배를 들다; 책상 위에, 이것은 매우 F, 급성 과다하게 알코올; CIL. 그러나 한 숟가락 술, 꽃, 조금도 당화 탁주 계란탕, L, iacute 날아 나방 의 calefacci &; & n 년 후 oacute; 때문에 알코올 음식 알고 아니야급성, 가장 큰 iacute &; (급성 비행기가; 수; 클래스는 무시 않는다. 아무튼, 비록 많은 품종의 신선한 천연 음식 건강 음식 먹을 수 있지만, 안 요구 oacute N reducci &; & 식용 소금의 때문에 uacute AZ; 양념, 맛이 짜다, mites.por L, iacute 있다; 단 예를 들어 먹고, 탕수육 입에 음식을 안 해, 예를 들어 와 ntilde; ADE 닭고기 소금 대략 또는 없다;, 예를 들면, 마늘, 소금 넣잖아. 물론 알고 &; N 뿐만 아니라, 격려 사람들의 음식 · 활동과 iacute 여자 세대 스페셜 에디션 2, F; 보증 충분한 수량 유지 모양의 상태, 건강 체중을 유지하다 몸이 안 이상 지방 비율 제어pecialmente 내장 지방을. 이것은 매우 중요한 oacute 39.71% 및 N; 비만, 당뇨병, 심혈관계 질환 또한 알고 &; n 중요한 건강 상태 및 생활 품질 개선 조치.학회 건강 음식 해야 하 고 제멋대로 먹지 피다 – 스포츠조선 자꾸 말을 건강 음식 제어 각종 음식 섭취 를 했 다. 사실 대해서, 설탕, 소금, 포화 지방, 알코올, 우리는 계속 무의식적인 ’ 이 성분이 함유되어 있다. 많은 음식 섭취 의해 "어느덧 먹고 초 표 거야., 빨리 따라 영양 전문가 공부 范志红 선생님 건강 음식 도대체 어떻게 먹어? 사람들은 종종 이 음식을 허약하여 줄여야겠다 혹시 한 입에 다 먹을 수 없다. 줄여야겠다 도대체 어떤 음식을 못 제멋대로 먹어?건강 음식 방식 을 다양화, 높은 영양소 밀도 는 특색 을 살 수 있는 개성 특징 또한. 하지만 혹 그것은 아무 제한 요구가 아닌가? 제한 있지, 단지, 많은 사람들이 생각했던 사고 시각이 다르다. 건강 음식 먼저 생각해 어떻게 그 이 음식 먹는 것을 들어가서 그 영양 가치가 높은 음식을 결코 그것들을 요리 배합 정도로 즐겁게 아니라 먼저 보는 눈이 있다 뭐 먹을 수 없다, 해서 자신의 일을 매우 슬프고 고통스러웠다. 선택할 때 음식을 품종이 특히 선택 그 가공 식품 때 확실히 고려해야 어떻게 제한 추가 (과일과 채소, 과일 사탕 포함 하는 안에 있는 천연 띤 당분, 소금 (을) 도 적당히 제어 포화 지방 및 트랜스 총중량은 포함한 다른 머금고 나트륨 식품 첨가물).결국 또 제한 알코올 수가. 미국에서 새로운 음식 가이드북 중 아래의 몇 가지 성분이 대한 개수 제한 있다. 1. 음식 중에 추가 사탕 초과하지 하루 총 열량 10 이 값 하나도 안 가혹하게. 따라 모든 사람이 매일 섭취 2000 칼로리 칼로리 (우리나라 가벼운 체력 활동 여성 칼로리 – 값, 네 남자 2250 천 카드%. 10%, 계산해 평균 약 위해 2천 칼로리) 양이 200만 칼로리 해당 50 그램 설탕.2015 년 세계 보건 기구 에 대한 추가 사탕 추천 은 제한 매일 불당에서 50 그램 이내 좋은 매일 25 코 이내. 나온다: 을 볼 수 있다, 미국 음식 가이드북 조언 가져갔다 상한. 그럼 어떤 음식은 추가 사탕 원본? 말을 하지 않으면 몰라도 말을 하면 참 많이 넣다 중 케익: 만약 달다 빵, 과자.케이크, 蛋挞, 쿠키 좀 · 파 · 복숭아 등 수많은 가지; 넣다 죽 과 모양 같은 잡곡 바르다, 단맛 속히 독하다 아침 영양 오트밀 · 참깨 암죽 땅콩 등을 넣다 바르다; 단 음식::: 만약 찌다 마 찍어 연유, 찌다 감자 설탕 · 실 고구마, 꿀 호박 · 계수나무 찹쌀 연근 등; 더하기 사탕 같은 고기 반찬 여지 고기, 탕수육 小排, 탕수육, 파인애플 虾球 등; 더하기 설탕 스프: 만약 계란 용 옥수수 수프, 과일, 수프, 식혜 경단, 팥고물, 녹두, 모래, 흰목이 버섯 수프, 각종 단물에 절인 등; 넣다 음식점이 및 간식: 더 같다. 탕위안 (, 월병, 달다 각서, 대추, 꿀 세 칼 · 차좁쌀가루로 만든 경단에 콩가루를 묻힌 식품, 설탕, 귀, 밤 양 국, 팥 수프, 녹두 과자, 피 우유, 姜撞奶, 아몬드 두부 등 수 많은 종류의 더하기 설탕 유제품 등 대부분의 요구르트, 양념 우유 (예를 들면;奶片, 중국식 단 치즈 등 넣다 과일 제품: 만약 과일 통조림, 과일, 수프, 과일잼, 젤리 · 과일의 사탕절임 등 잡곡, 우유, 초콜릿, 우유, 미백 우유); (메모 안 포함 안 넣다 과일 하다); 넣다 또는 꿀 가정 만든 음료, 예를 들면, 흑설탕 물 · 꿀물 설탕, 게다가 두유, 게다가 얼음사탕 없는 삶은 물 · 배 더 설탕 녹두 국, 게다가 얼음사탕 불리다 있는 꽃과 과일 차, 등등. 스위트 시 판매 음료 스위트 아이스크림 음료수 셰이크 오매탕 및 각종 사탕, 달콤한 초콜릿 등 자연 이를데없이,,, 알지. 그러고 보니까 알겠다, 단 거 먹을 수 있지만, 만약 아무거나 먹지 두 가지 하루 설탕 추가 양이 돌파 50 그램 정말 슈퍼 쉽게?. 그러니까 간단하게 말해, 이외에 과일과 말린과일, 설탕을 좀 넣어 물건을먹고 좋은 기색, 매일 제어 위해 돈을 비교적 안전하다 이내 2. 포화 지방 통제 매일 총 열량 10%.%. 포화 지방 필요한 제어 때문에 그들은 섭취 너무 많이 수도 心脑 혈관 질병을 위험 증가. 그렇게 매일 열 몇 칼로리 도대체 맞먹는다 포화 지방? 그 지방을 칼로리 계수 멀리 보다 사탕 그래서 200 칼로리 포화 지방 만 에 22 그램. 이 수량 안 게 너무 많이 사랑 때문에 많은 미국인들이 음식을 다 포화 지방 의 좋은 출처: ‘― ― 돼지 소양고기 (살코기), 특히 비료 소 · 肥羊, 삼겹살, 매화, 고기. 더 무늬가 있는 대리석 "," 눈꽃 쇠고기 머금고 포화 지방 하면 더 높은. 그 은빛나다 비계를 낼 수 정제하다 대량의 동물계. 때문에 소양고기 지방 중 ",포화 지방 비율을 돼지기름을 것보다 더 높은. 살코기 일반 규율 더 비싼 고기 맛이 더 다즙 맛이 더 보기, 더 높이, 지방 함량. ― ― 각종 쓰는 돼지기름을, 기름진 고기 요리 반찬 또는 만든 과자 스낵 같은 굴만두, 肉粽, 베이컨 월병, 더하기 돼지 기름 대추 등. ― ― 각종 기름진 고기를 추가 제작 육류 제품, 만약 소시지, 소금 · 오찬 고기, 고기 완자 및 추가 고기소 각종 미식. ― ― 각종 추가 버터, 식물 크림 또는 쇼트닝 있는 焙烤 식품 · 동방신기 케이크 빵, 蛋挞, 과자, 과자, 파, 쿠키 좀 같은 ― ― 각종 사전 포장 튀김 식품. 절대 다수의 전문 제작 튀김 다 종려유 위해 튀김 기름 중 포화 지방 비율이 비교적 크다. 중 그중엔 튀김 라면, 누룽지.· 포테이토칩 등 ― ― 치즈, 케이크 표면 쓰는 크림, 아이스크림, 즉, 치즈 케이크 모 디저트 케이크, 유럽 등. 더욱 고급 아이스크림 머금고 크림 많이 당연히 포화 지방 벌써 많이. 아무리 버전인 케이크 리가 것은 식물 크림 아니면 정말 버터,, 풍부한 포화 지방 이 하나도 바뀌는 (모든 백 그램 중 약 2 그램) ― ― 높은 지방 함량이 우유랑 연유. 우유 함유되어 소량 포화 지방 섭취량을 술 한 잔 거리 아직 멀었다. 하지만 만약 물 같은 걸로 매일 서너 잔 마시고 그 총량 안 된다 과소평가하였다 ― ― 프리마 및 지방 말 이!. 클래스 성분 보통 더하기 각종 속히 독하다 糊粉, 단맛 밀크홍차, 뜨거운 초콜릿 음료수, 커피 프림 등 에서. 지금은 심다 지방 말 중 트랜스 지방산 함유 (예를 들면, 아침 곡물 가루, 야자 가루 등).양이 아주 낮은 하지만 포화 지방 함량이 높은 그건 변함없어. ― ― 전체에 돼지기름을, 버터, 버터 같은, 말할 모두 그 포화 지방 근거지이다 알고. 그래서 설령 매일 단지 한두 백성의 혈세를 소 먹고 양고기 하지만 만약 세끼 밖에 좀 다 먹고 비스킷 쿠키,, 다시 좀 버전인 디저트, 여전히 매우 쉽게 포화 지방 과다하게. 또 만약 소식 높은 포화 지방 가공 식품 소식 튀김 소식 인조 버터,, 그럼 인조 트랜스 지방산 수가 또한 동시에 효과가 제어되었다. 3. 매일 나트륨 섭취 를 했 다 제어 2 300 밀리 이내 (환산하면 약 만든 소금 6g). 나트륨 원본 및 단지 소금 소금. 제외 외 에도 포함) 이하 출처 ― ― 이르는 등 각종 조미료, 간장, 된장, 마요네즈:, 춘장, 메주장, 각종 발효시킨 두부, 된장, 부추꽃 된장, 고추장, 된장, 고추장 加饭 버섯 등 ― ― 각종 좋은 맛 양념, 조미료, 鸡精, 버섯 등 각종 정밀 · 국 보, 국거리, 된장, 생선 소스, 해물 소스, 굴 소스, 가수분해 단백질 신선한 맛 양념, 국거리 등 각종 편리하다 (산성 탄산나트륨) ― ― 머금고 탄산수소나트륨, 탄산 나트륨 식품, 만약 소다, 소다, 탄산수소나트륨 가입 각종 물에 전화 가루, 자발적으로 가루, 팽창하다 보낸 제 (탄산 나트륨), 탄산수소나트륨 가입 각종 밀가루로 만든 간식 만약 기름 · 꽈배기 · 옥수수 가루, 대추를 넣어서 찐 떡 · 옥수수 떡 · 백설기나 과자 등의 부드러운 밀가루로 만든 간식, 가입 소다 있는 국수, 국수, 편리하다 송편, 염기물 종자 · 혼돈 등 ― ― 다른 머금고 나트륨 첨가제, 예를 들면, 음료, 전분 제품, 밀가루로 만든 간식, 국수, 만두 껍질을 벗기다.에서 추가 등 각종 인산 钠盐, 구연산 세 나트륨 등 유기산 钠盐, 방부제 · 防霉剂 중 안식향산 나트륨, 수소떼기 초산나트륨 · 프로피온산 나트륨 등 钠盐. 사실 만약 음주 다수의 식품 첨가물 다 钠盐 형식 가입. 4 、 반드시 제한한다. 만약 당신이 우리 올지 안 음주, 그 아니면 계속 안 음주 습관 을 위해 좋은 필요가 없다 ” 을 위해 힘써 술을 배워. 알코올 뜻밖의 사고가 위험 증가, 간 해독 능력이 다운되다 · 불리한 영양소 저장 및 대사 등 효과 건강 ‘사람들은 않으면 안 된다. 한다. 만약 술 버릇 말 것을 확실히 있는 여성 제한 는 매일 한 알코올 단위 이내 남성 제한 는 매일 두 알코올 단위 이내 대신 미달 법정 나이가 미성년자 음주 이른바 못 한 알코올 단위 맞먹는다 12.그램 순수한 알코올. 따라 100 밀리리터 맥주 알코올 4g, 황주, 와인 12g 소주 40g 계산 각각 해당 300 밀리리터 (, 맥주, 100 밀리리터 황주 및 일반 종이컵 와인 한 잔 반) (종이컵 반 잔) 및 30 밀리리터 소주. 이렇게 말 할 수 만 책상 위에 한 잔을 합친다 아주 쉽게 알코올. 근데, 요리 할 때 가 한 숟가락 술 및 막걸리 계란탕 속의 좀 막걸리 결코 은 제한 때문에 요리 중 거쳐 가열,, 그건 좀 워낙 많이 알코올 이미 대부분 휘발, 양 도착할 수 는 무시합니다. 아무튼 비록 신선한 천연 음식 많이 있다 품종이 먹을 수 있다. 그러나 건강 음식 모델 요구 적게 설탕 · 빼기 소금 요리 좋은 맛, 짠맛 조미료 다 제한한다. 예를 먹고 한 돈 甜汤,, 예를 들면 더 이상 말을 하고, 탕수육 요리;그래 鸡精 곧 적고 추가 또는 안 소금 분량의 거야. 예를 들어 넣은 마늘 용 고추장 안 소금을;, 가만. 물론 마지막 격려를 뿐만 아니라 더 사람들이 합리적 음식 그리고 보증 충분한 체력 활성 유지할 수 있도록 한 건강 상태를 유지하고 체중 체지방 안 표준을 초과하다,, 특히 제어 내장 지방 비율이. 이 그래, 비만 예방에, 당뇨병, 心脑 혈관 질병 모두 매우 중요한 이자 보증 건강 상태 및 승진 생명의 질에 중요한 조치이다.

Para aprender a comer una dieta saludable rebelde no engorda – Sohu habla de una dieta saludable, el control de la ingesta de alimentos.De hecho, el azúcar, sal, grasas saturadas y alcohol, estamos siempre en el inconsciente "ingesta".Una gran cantidad de alimentos que contienen estos componentes, sin querer comer excesivo.¿Vamos a aprender el Profesor fan Zhihong, experto en nutrición, cómo comer una dieta saludable?A menudo se dice que esta comida no saludable, es necesario comer menos.¿Qué alimentos no caprichosa de comer?Para comer no es un modo de no comer?, de una dieta saludable para la nutrición como la diversificación y características de alta densidad, y ser ricos de las características individuales.¿Pero, acaso ya no hay límites?Por supuesto hay restricciones, sólo desde el punto de vista de muchas personas en la imaginación y pensamiento diferente.Una dieta saludable debe considerar la forma de comer la comida que come alimentos de alto valor nutritivo que los de cocina, y con ellos una agradable, pero no la primera mirando qué puede comer, vivir muy frustrante y doloroso.Cuando en la elección de variedades de alimentos, en particular cuando la selección de los alimentos procesados y, de hecho, debemos considerar cómo limitar la adición de azúcar (no incluye el azúcar de las frutas y hortalizas y frutos secos con sal (Natural), incluye otros aditivos de alimentos con un contenido de sodio), también para un control adecuado de grasas saturadas y grasas trans total.Por último, también limitar la cantidad de alcohol.En la Guía de nuevo en Estados Unidos, varios de los componentes de una cantidad limitada.1. El azúcar añadido en los alimentos, no más de un 10% del total de calorías.Este valor no son un poco exigentes.En cada persona la ingesta diaria de 2000 Kcal de calor (calor de livianos en nuestro país las actividades de valor recomendado es de 1800, los hombres de 2250 kcal, el promedio es de alrededor de 2000 Kcal) para el cálculo de la cantidad, el 10% es de 200 kcal, equivalente a 50 gramos de azúcar.La Organización Mundial de la salud para 2015 se recomienda añadir azúcar a diario: límite inferior a 50 gramos al día, lo mejor es de 25 gramos o menos.Podemos ver que la propuesta de los Estados Unidos, la Guía es el límite superior.¿Entonces, qué alimentos son fuente de azúcar añadido?No dijo que no, que realmente más.Aperitivos al estilo occidental con azúcar: como pan dulce, galletas, pasteles, tartas, tortas, pasteles, galleta de avena y de innumerables tipos de pasta, azúcar, pasta: pasta como cereales de desayuno de la avena, semillas de sésamo, dulce de pasta de maní y de velocidad, etc.; Platos dulces con azúcar y leche condensada: como vapor. Y patatas cocidas con azúcar, miel, dulce de calabaza Caramelizada, platos de pescado y arroz flores de loto; azúcar: como el lichi, filete de ternera, carne de cerdo agridulce y amargo de camarón con sopa de la sopa, piña, etc.; como puré de huevo con azúcar: sopa de maíz, frutas, arroz, sopa de albóndigas de pasta de judías rojas, green bean, sopa, como todo tipo de snacks y aperitivos en almíbar; azúcar: por ejemplo comer empanadas, pasteles, dulces, miel, arroz, mezcla tres cuchillos, con orejas 栗羊, azúcar, sopa, sopa de frijoles rojos, verde pastel, leche, Ginger leche, almendras, etc., el tofu, innumerables tipos de azúcar;La mayoría de los productos lácteos, como yogur, leche con sabor (como leche, chocolate con leche, cereales con leche, el queso y dulce de leche), etc.; productos de frutas, azúcar, conservas de frutas, tales como: sopa de frutas, mermeladas, jaleas, conservas de frutas, etc., (por favor, no incluye frutas sin azúcar seca); familia de azúcar miel casera o bebidas como el agua con azúcar, miel, leche, agua con azúcar y caramelo de la pera de agua, sopa de garbanzos cocidos con agregado de azúcar, azúcar con infusión de té de frutas, etc.El mercado de bebidas dulces, batidos de helado y sorbete de sopa dulce de ciruela, y una variedad de dulces, chocolate y dulce natural, etc., no tienen que decir, claro.Si uno mira a ver y, de postre, no puede comer, pero si comemos en dos o tres días, un avance de 50 gramos la cantidad de azúcar añadido, es super fácil.Así que, simplemente, además de frutas y frutos secos, azúcar, cada día como un control más segura.Comer un buen cutis grasos saturados 2. Control dentro del 10% del calor total diaria.La necesidad de control de grasas saturadas, ya que la ingesta excesiva puede aumentar el riesgo de enfermedad Cardio – vascular.¿Entonces, el 10% de calorías al día, lo que es equivalente a la cantidad de grasa saturada?Como el coeficiente de calorías, grasas, muy por encima de 200 Kcal de azúcar, por lo que sólo el equivalente a 22 gramos de grasa saturada.Este número no es mucho, porque la mayoría de los estadounidenses amantes de la comida son buenas fuentes de grasas saturadas: – el ganado porcino y ovino de carne (carne), especialmente la carne, grasa, carne de cerdo, carne de Mei.Más "de mármol" y "copos de nieve" de carne, la grasa saturada es más alto.A partir de ese resplandor blanco de la grasa, aceite refinado de gran número de animales.Mientras que la grasa en la carne de cordero, la proporción de grasa saturada que la manteca de cerdo más alto.La Ley general es la carne roja, carne más caro, más jugosa de sabor, el sabor es más rico, el más alto contenido de grasa.- los refrescos con manteca de cerdo, aperitivos, platos de cocina, como la grasa o la fabricación de pasteles de arroz glutinoso, carne de cerdo, tocino, manteca de cerdo y la comida ".- Añadir la carne de diversos productos, la producción de carne como el salami, salchicha, carne, albóndigas, carne y alimentos de diversos aditivos.- Añadir la mantequilla, la crema de manteca vegetal o de panadería, pastelería, tartas, galletas, pan, galletas, pasteles, tortas de algo.- todo tipo de envases de alimentos fritos.La inmensa mayoría de los profesionales de la producción de alimentos fritos son el aceite de palma para aceite para freír, donde la mayor proporción de grasas saturadas.También incluye Fideos fritos, arroz, patatas fritas, etc.- queso, pastel de la superficie con crema, helado, como postre, mousse de queso, pastel de estilo europeo.El más alto grado de helado de crema, más claro y más grasas saturadas.Si el helado y la torta con crema o nata vegetal es muy rica en grasas saturadas, esto no ha cambiado.El alto contenido de grasa de leche y la leche condensada – -.La leche contiene una pequeña cantidad de grasas saturadas (de alrededor de 2 gramos por cada 100 gramos) y una taza de distancia limitada aún está lejos, pero cuando el agua que beben tres o cuatro tazas, total no puede ser subestimado.- crema y leche descremada.Este tipo de componente de la velocidad en los golpes de aleurona generalmente (como los cereales para el desayuno, polvo, polvo de coco, dulce de leche, chocolate caliente, café, bebidas, en pareja.Aunque ahora descremada en el contenido de ácidos grasos Trans es muy baja, pero con alto contenido en grasas saturadas es no cambiar.- en cuanto a la manteca, la mantequilla, la mantequilla, etc., sin decir que todos sabemos, es la Sede de grasas saturadas.Así que todos los días, incluso comer sólo dos comidas cordero, pero si fuera un poco más de galletas galletas, helados y postres más fácilmente, o exceso de grasa saturada.Si, además, la transformación de los alimentos comer menos grasas saturadas, comer menos alimentos fritos, comer margarina, tan artificial contra la cantidad de ácidos grasos también puede controlar eficazmente.3. Control de la ingesta diaria de sodio dentro de 2 300 Mg (convertidos en aproximadamente 6 g de sal de mesa).No sólo es fuente de sodio y la sal.Además de la sal, además de las siguientes fuentes: – todo tipo de condimentos como sal, salsa de soja, salsa de mayonesa, pasta, salsa de soja, tofu, salsa de frijol de todo tipo, salsa picante, salsa de puerros, setas, arroz, salsa de Pesto.- el sabor de los condimentos, como el Glutamato monosódico, pollo, hongos, caldo concentrado de bao, sopa, pasta, salsa de pescado, salsa de pescado, salsa de pescado, salsa de ostras, la hidrólisis de proteínas umami, sopa y otros materiales para facilitar diversos.Los alimentos que contienen sodio – hidrógeno carbonato de sodio y carbonato de sodio, como el bicarbonato de soda (bicarbonato de sodio), soda (carbonato de sodio), tipo de adición de bicarbonato de sodio, la harina, el polvo de hornear pasteles con diversos agentes, la adición de bicarbonato de sodio como tortas fritas, Twist, vapor, fecha budín, pastel de maíz, suave como harina, fideos de soda, fideos, pan, empanadas, ravioles y lejía.Otros aditivos que contiene sodio – – tales como bebidas, productos de fécula, pasta, fideos, fosfato de sodio agregar en la piel, como las albóndigas, Citrato de sodio de ácidos orgánicos, como sales de sodio, conservantes y sodio, conservantes benzoato de sodio como la Deshidrogenación de acetato de sodio, propionato de sodio.De hecho, la mayoría de los aditivos de los alimentos son en forma de sal sódica de adhesión.4 como el alcohol, debe ser limitada.Si usted no es el consumo de alcohol, o mantener la costumbre de no beber alcohol para bien, no era necesario para la "salud" de la bebida y deliberadamente.El alcohol aumenta el riesgo de accidentes y reducir la capacidad de desintoxicación del hígado, el efecto desfavorable de almacenamiento y metabolismo de nutrientes, la gente no puede evitar.Si hay palabras de hábitos de consumo, recomienda que las mujeres en las unidades de alcohol al día dentro de un límite, los hombres dentro de dos unidades de alcohol al día, mientras que los menores de edad, los menores de edad no pueden beber alcohol.La llamada de una unidad de alcohol, equivalente a 12 gramos de alcohol puro.De acuerdo con 100 ml de cerveza contiene alcohol 4G, 12 g de vino de arroz y el vino, licor de 40 g, equivalente a 300 ml de cerveza (un vaso de papel desechable, normal 1 taza y media), 100 ml de vino de arroz (una taza y media taza de vino tinto), y 30 ml de licor.Se puede decir que sólo un tintineo de copas en la Mesa, es muy fácil el exceso de alcohol.Sin embargo, una cucharada de vino de cocinar con flores, con un poco de sopa de huevo mash mash, no en los límites de la calefacción, porque después de la comida, el alcohol no es más que la mayoría de los menos volátiles, cantidad que puede ser ignorado.En resumen, aunque hay muchas variedades de alimentos naturales frescos puede comer una dieta saludable, pero de modo menos requisitos de reducción de sal de cocina, azúcar, condimentos de sabor salado y tiene límites.Por ejemplo, comer un postre, no hacer la comida agridulce de la boca; por ejemplo, añade el caldo de pollo, unos con o sin sal; por ejemplo con salsa de ajo, y no poner sal.Por supuesto, también anima a la gente a no solo la dieta, actividad física y garantizar la cantidad suficiente para mantener un estado saludable de peso, mantener la grasa corporal no supera el porcentaje de control, especialmente la grasa visceral.Esto es muy importante para la prevención de la obesidad, la diabetes y la enfermedad cardiovascular, sino que también es importante el Estado de salud y las medidas para mejorar la calidad de vida.

学会健康饮食 才能任性吃不发胖-搜狐   总在说健康饮食,控制各类食物的摄入量。事实上,对于糖、盐、饱和脂肪和酒精,我们一直在无意识的“被摄入”。大量食物含有这些成分,不知不觉就吃超标了。快来跟着营养专家范志红老师学习,健康饮食究竟要怎么吃?      人们常说,这个食物不健康,要少吃。到底哪些食物不能任性吃呢?要少吃是不是一口都不能吃?健康的饮食模式,以多样化、高营养素密度为特色,而且可以富有个性化特色。但是,难道它就没有什么限制要求了么?   限制当然有,只是和很多人想象中的思维角度不同。健康饮食要先考虑如何把该吃的食物吃进去,发现那些营养价值高的食物,并把它们烹调搭配得令人愉快,而不是首先眼睛盯着什么不能吃,让自己活得非常沮丧和痛苦。      在选择食物品种的时候,特别是选择那些加工食品的时候,的确要考虑如何限制添加的糖(不包括果蔬和水果干里天然带有的糖分)、盐(包括其他含钠的食品添加剂),也要适当控制饱和脂肪和反式脂肪的总量。最后,还要限制酒精的数量。      在美国新膳食指南中,对以下几种成分有数量限制。   1.食物中添加的糖,不能超过一日总热量的10%。   这个数值一点都不苛求。按每个人每天摄入2000千卡热量(我国轻体力活动女性热量推荐值是1800,男性2250千卡,平均约为2000千卡)来计算,10%的量是200千卡,相当于50克白糖。2015年世界卫生组织对添加糖的推荐是:要限制每日在50克以内,最好是每日25克以内。可以看出,美国膳食指南的建议是取了上限。   那么,哪些食物是添加糖的来源呢?不说不知道,一说还真多。   加糖的中西式点心:如甜面包,饼干、蛋糕、蛋挞、酥点、派、桃酥等无数种;加糖的粥和糊糊:如杂粮糊、甜味速冲的早餐营养麦片、芝麻糊、花生糊等;加糖的甜食菜肴:如蒸山药蘸炼乳、蒸土豆蘸糖、拔丝红薯、蜜汁南瓜、桂花糯米藕等;      加糖的鱼肉菜肴:如荔枝肉、糖醋小排、糖醋里脊、菠萝虾球等;加糖的汤羹:如蛋蓉玉米羹、水果羹、酒酿圆子、红豆沙、绿豆沙、银耳羹、各种糖水等;加糖的小吃和零食:比如汤圆、月饼、甜粽、八宝饭、蜜三刀、驴打滚、糖耳朵、栗羊羹、红豆羹、绿豆糕、双皮奶、姜撞奶、杏仁豆腐等,无数种;加糖的奶制品,如大多数酸奶、调味牛奶(比如杂粮牛奶、巧克力牛奶、果味牛奶)奶片、中式甜奶酪等;      加糖的水果制品:如水果罐头、水果羹、果酱、果冻、果脯等(请注意,不包括不加糖的水果干);加糖或蜂蜜的家庭自制饮料,比如红糖水、蜂蜜水、加糖的豆浆、加冰糖的煮梨水、加白糖的绿豆汤,加冰糖冲泡的花果茶,等等。甜味的市售饮料,甜味的冰淇淋雪糕冰沙奶昔酸梅汤,以及各种糖果、甜巧克力等,自然不必说了,你懂的。   这么一看就明白了,甜食不是不能吃,但如果随便吃上两三种,一天添加糖的量突破50克,真是超级容易啊。所以,简单说,除了水果和水果干,加糖的东西,每天控制为一款比较稳妥。   吃出好气色      2.饱和脂肪控制在每日总热量的10%以内。   饱和脂肪需要控制,是因为它们摄入过多有可能增加心脑血管疾病的风险。那么,每日10%热量,到底相当于多少饱和脂肪呢?因为脂肪的热量系数远高于糖,所以200千卡饱和脂肪只相当于22克。这个数量也不算太多,因为很多美国人热爱的食物都是饱和脂肪的上好来源:   ――猪牛羊肉(红肉),特别是肥牛、肥羊、五花肉、梅肉。越是有“大理石花纹”“和“雪花”的牛肉,含饱和脂肪就越高。从那白花花的肥肉,可以炼出大量的动物油。而牛羊肉的脂肪中,饱和脂肪比例要比猪油更高。红肉的一般规律是,肉越贵,口感越多汁,味道越香浓,脂肪含量越高。   ――各种用猪油、肥肉烹调的菜肴或者制作的点心小吃,如汤圆、肉粽、咸肉月饼、加了猪油的八宝饭等。      ――各种添加肥肉制作的肉制品,如香肠、灌肠、午餐肉、肉丸,以及添加肉馅的各种美食。   ――各种添加黄油、植物奶油或起酥油的焙烤食品、起酥面包、蛋挞、饼干、曲奇、派、酥点之类。   ――各种预包装油炸食品。绝大多数专业制作的油炸食品都是以棕榈油为煎炸油,其中饱和脂肪的比例较大。其中也包括油炸方便面、锅巴、薯片等。   ――奶酪、蛋糕表面用的奶油、冰淇淋、慕斯甜点、奶酪蛋糕、欧式蛋糕等。越是高档冰淇淋,含奶油越多,当然饱和脂肪也就越多。无论冰淇淋和蛋糕里加的是植物奶油还是真奶油,富含饱和脂肪这一点都不会有改变。      ――高脂肪含量的牛奶和炼乳。牛奶中含有少量饱和脂肪(每100克中约2克),喝一杯距离限量还很远,但如果当水一样每天喝三四杯,那总量就不可低估了。   ――奶精和植脂末。这类成分通常加在各种速冲糊粉(比如早餐谷物粉、椰子粉等)、甜味奶茶、热巧克力饮料、咖啡伴侣等中。虽然现在植脂末中反式脂肪酸含量很低,但饱和脂肪含量高这一点是不会改变的。   ――至于猪油、牛油、黄油之类,不用说大家也知道,那是饱和脂肪的大本营。所以,哪怕每天只吃一两猪牛羊肉,但如果三餐之外再吃点饼干曲奇,再加点冰淇淋和甜点,还是很容易饱和脂肪过量的。   此外,如果少吃高饱和脂肪的加工食品,少吃油炸食品,少吃人造黄油,那么人造反式脂肪酸的数量也同时能有效得到控制。      3.每天的钠摄入量控制在2 300毫克以内(换算成食盐约6g)。   钠的来源并不仅仅是盐。除了盐之外,还包括以下来源:   ――各种咸味调味品,包括酱油、豆酱、黄酱、甜面酱、豆豉、各类腐乳、豆瓣酱、韭菜花酱、辣椒酱、香菇酱、加饭酱等。   ――各种鲜味调味品,如味精、鸡精、蘑菇精、各种高汤宝、汤料、虾酱、鱼露、海鲜调味汁、蚝油、水解蛋白质鲜味料、各种方便汤料等。      ――含碳酸氢钠和碳酸钠的食品,如小苏打(碳酸氢钠)、纯碱(碳酸钠)、加入碳酸氢钠的各种泡打粉、自发粉、膨发剂,加入碳酸氢钠的各种面点如油条、麻花、窝头、枣糕、玉米饼、发糕等松软面点,加入纯碱的挂面、面条、方便面饼、碱水粽子、云吞等。   ――其他含钠的添加剂,比如饮料、淀粉制品、面点、面条、饺子皮等中添加的各种磷酸钠盐,柠檬酸三钠等有机酸钠盐,防腐剂、防霉剂中的苯甲酸钠、脱氢醋酸钠、丙酸钠等钠盐。事实上,多数食品添加剂都是以钠盐形式加入的。      4 如饮酒,须限量。   如果您本来不饮酒,那还是继续保持不饮酒的习惯为好,没有必要为了“健康”而刻意学喝酒。酒精增加意外事故风险、降低肝脏解毒能力、不利营养素储存和代谢等效应,人们不可不防。如果确实有喝酒习惯的话,建议女性限制在每日一个酒精单位以内,男性限制在每天两个酒精单位以内,而未达法定年龄的未成年人不能饮酒。   所谓一个酒精单位,相当于12克纯酒精。按照100毫升啤酒含酒精4g,黄酒和葡萄酒12g,白酒40g计算,分别相当于300毫升啤酒(普通一次性纸杯1杯半),100毫升黄酒和红酒(一次性纸杯半杯),以及30毫升白酒。可以这么说,只要在桌上一碰杯,非常容易酒精过量。   不过,烹调时加的一勺料酒,以及醪糟蛋花汤里的一点醪糟,并不在限制当中,因为经过烹调加热,那点本来就不多的酒精已经大部分挥发了,数量少到可以忽略。   总之,虽然新鲜天然食物有很多品种可以吃,但健康饮食模式要求少糖、减盐烹调,鲜味和咸味调味品都要限量。比如吃了一款甜汤,就不再做糖醋口的菜了;比如加了鸡精,就要少加或不加盐了;比如加了蒜蓉辣酱,就不放盐了,等等。   当然,最后还要鼓励人们不仅合理饮食,而且保证足够的体力活动量,以便维持一个健康的体重状态,保持体脂肪不超标,特别是控制内脏脂肪的比例。这对预防肥胖、糖尿病和心脑血管疾病都非常重要,也是保证健康状态和提升生命质量的重要措施。相关的主题文章:

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no hay protección de puente, conocido como Radimior.Pero para entender a la gente como yo, que no es de esta marca, llorando, a menudo LuLuRaRa tonto es borrosa.Además, alrededor de una mesa con amigos, son estereotipados Panerai negro de disco, la impresión de sándwich, Panerai, es quedarse en la sola impresión.De izquierda a derecha: Radimior y Luminor Panerai harina blanca es después de ver las cosas, en ver la realidad, antes de escuchar el disco de origen blanco: la estrella de Hollywood Sylvester Stallone es el músculo en el show, "literalmente" (Daylight) usado para después de Luminor adicta, exige el uso de su nombre para crear una nueva serie de este es el origen de Slytech negro del disco llamado "Submersible" blanco del disco se llama "Daylight".En 1995 por primera vez este año, la producción de la marca Panerai 105 Blanco comenzó en el bloque, Stallone privado personalizado.Después de escuchar la historia de harina Panerai, cuántas personas, como yo, la impresión también es inseparable de la historia en sí, la harina de trigo Panerai se convirtió en doble de Stallone, vivo en mi mente.Panerai de Ginebra de este año la exposición nueva tabla el 5 PAM561 este año en Shanghai, Nanjing Road show 2014 ver nuevos productos Panerai en Ginebra.PAM561 ver realmente la harina, es el segundo momento Panerai subversión mi impresión.Tal vez porque de esta forma extrema de harina con Luminor masculino, sino que el forro blanco muy encantadora.Varían en tamaño, números arábigos escala de tiempo irregular, Dot Display luminoso cuando protuberancia hemisferio con el único encanto.Panerai blanco así es como la señora de gran tirada general de chula y con palacio, acaba bien suave.En contra de Luminor extrema bajo la forma masculina, el disco blanco 561 encantador es escuchar, dijo que la frase inicial del párrafo 561 es Panerai lanzó este año, destinado a sustituir el párrafo introductorio PAM114 clásico anterior.Difiere con el mayor movimiento de 114 es el reverso reproduce el movimiento visible de su diseño, su marca anterior con dos capas de protección de la mayoría de artes, dejando sólo un volante de madera y la aguja de rueda y una pequeña cantidad de componentes expuestos fuera de la estructura del núcleo, este es uno de los fuertes, con características de marca.El Movimiento de la cadena de montaje manual casera en P.5000 Panerai lanzó a finales del año pasado, esta moneda en circulación la ubicación de nivel de entrada.Nueva exhibición de misiles con el mecanismo del reloj, el calendario muestra o tiene otras funciones, el disco compacto.561 de superficie de reproducir el Movimiento de diseño Panerai 44 mm sin el gran cuadro de diámetro, de cuero negro con cinturón en estándar, me pregunto: pero la ropa de verano, siempre estaba demasiado tranquilo, sino que marca el encanto de críticos.561 con correa de cuero negro es un amigo familiar Panerai introduce la marca Panerai, Correa es uno de los muchos fans de la tabla característica, más dedicada a su banda, los precios en 23 mil diferentes; además de correa para la planta Panerai Correa, correa de piel de lagarto y avestruz y alto grado de correa de cuero, etc., y una rara el precio natural de la epidermis el signo de igual.La harina de trigo con la correa de 561 de colores para mí, este es sin duda el gran bono de Correa, el problema no tiene que preocuparse de este verano de relojes y ropa.A pesar de que "el proceso todavía muy enredado pero al final acepta las formas típicas de compras chicas" así que por favor no preguntar.¿Por último, preguntado de nuevo por este año, y la harina de trigo Panerai aguja 563, por qué es el párrafo dos de la aguja?¿La razón es muy simple, este verano ha sido bastante fuerte, por qué dejar segundos pequeñas agujas a perturbar el buen humor?Luminor relojes Panerai 8 de almacenamiento dinámico modelo: PAM000561 precio: 52.000 el caso de tamaño: diámetro de 44 milímetros de acero: material: el caso de la marca blanca, con números arábigos y luminoso puntos escala de movimiento: P.5000 manual cadena en movimiento: 3 Hz de frecuencia de reloj impermeable: 300 metros más emocionante de su contenido, haga clic en red

一个女生自述如何中了沛纳海的毒-搜狐      怀着疑惑不解、姑且一试的态度,去试沛纳海的表款。没想到,一沛上手,顿感世界观都变了。或许是受益于沛纳海表耳的独特设计,所以原看似巨型的表壳,上手却十分贴合。   作者:米小菲   *本文内容版权归表态网所有,未经许可,不得转载   出手就是40mm、50mm表径的沛纳海,光块头就叫一大把东方女性望而却步。更何况,说起沛纳海,与之相关的形容词往往是:独特护桥、强悍夜光、潜水艇、酷、肌肉男……几乎没有一个词与女生相关,作为正常纤瘦小女子一枚,自然不能免俗地“谈沛色变”。   既是 “谈沛色变”又何以长篇叙说“中毒记”?   那还得从购表曲折史开始说起。想买一块既能凸显个性又能在夏天搭配各式衣服的腕表之想法酝酿已久,于是孜孜不倦做功课,咨询表友并逛表店留意款式和价格。一圈下来,被 卡地亚蓝气球、欧米茄星座、积家约会系列……各种经典女款推荐包围个透。经典款并非不好,只是离心里期待的款还略有差距。      卡地亚蓝气球是推荐给女生的热门款   后来咨询了资深的Y先生,得到推荐如下:劳力士探一、 宝珀五十?……而向来景仰的A先生则直接把我拉到沛纳海专卖店,说不试戴怎么知道合不适合?!   好吧!既然想要有所改变,那就姑且一试吧!   没想到,一沛上手,顿感世界观都变了。或许是受益于沛纳海表耳的独特设计,所以原看似巨型的表壳,上手却十分贴合,即使手腕像我这样常被打趣非 洲难民的手腕竟然也能驾驭。当场感叹,果真神奇!想想现在流行大表风,流行男表女戴,也不是没道理的,估计许多像我这样慑于沛纳海表径尺寸的女生,也是在 试戴后有了180度改观吧!    表径43mm的沛纳海PAM537,上手却十分贴合,戴在女生纤细的手腕上也竟然不显大   虽然不再纠结大表径问题,但对于沛纳海的总体印象仍没变,毕竟粗看之下,每一块沛纳海都长一个样。仔细观察,发现也不过是两种,一种表冠有护 桥,就是大家称之Luminor的;还有没护桥的,被称为Radimior。但对于像我这样并不了解这个品牌的人来说,叫着叫着,往往是LuLuRaRa 傻傻分不清了。更何况,周围表友中,佩戴的沛纳海千篇一律都是黑盘三明治,对沛纳海的印象,就更停留于单一的印象。    左起:沛纳海Radimior 和 Luminor   看到白面的沛纳海是后来的事情了,在见到实物前,先听说了白色盘面的来历:好莱坞明星史泰龙就是整天秀肌肉那位,在《十万火急》 (Daylight)佩戴过Luminor 以后上瘾了,要求用他的名字创造一个新的系列,这就是Slytech由来,黑色面盘款被命名为“Submersible” 白色面盘款则被称为“Daylight”。1995年这一年,品牌第一次生产了105块白色盘面的沛纳海,始于史泰龙私人订制。   听完白面沛纳海来历,不知有多少人像我一样,对其印象也就离不开故事本身了,白面沛纳海一度成为史泰龙的替身,活在我的脑海中。    沛纳海今年的日内瓦表展新品PAM561   今年5月,在上海南京西路店看2014沛纳海日内瓦新品展。真正见到白面PAM561时,是沛纳海第二次颠覆我印象的时刻。或许正因为这块白面 搭配着极度阳刚的Luminor外形,反而衬得白色的盘面妩媚非常。大小不一的、阿拉伯数字时标错落有致,夜光圆点时标呈现凸起半球状,独具韵味。这样的 白色沛纳海倒是像将军府邸出落的娇俏大小姐,刚与柔的配搭恰到好处。      在极度阳刚的Luminor外形的映衬之下,561的白色盘面显得妩媚非常   听介绍说,561是沛纳海今年推出的入门款,用来取代先前的经典入门款PAM114。它与114最大的不同便是机芯的设计,翻转腕表,可见其重 现了品牌昔日的机芯设计,以上下两层夹板保护大部分齿轮,只留摆轮夹板及拨针轮等少量组件显露在外,这样坚固的机芯构造,也是品牌的特色之一。搭载沛纳海 去年年底推出的自制P.5000手动上链机芯,这枚机芯定位于入门级。新品展上多枚搭载此机芯的腕表,都是无日历显示或其他功能,盘面简洁。    561的表背重现了沛纳海昔日的机芯设计   44毫米没有悬念的大表径,配上标配的黑色皮革带,但我寻思:夏天佩戴的话,总觉过分沉稳,反而令表盘的那份妩媚失色不少。    561的标配是黑色皮革表带   有熟悉沛纳海的朋友介绍道,沛纳海的表带也是品牌特色之一,更有很多表迷专门收藏其表带,价格在两三千不等;此外还有表带厂专供沛纳海表带,高级表带还有蜥蜴皮、鸵鸟皮表带等等,价格自然和表皮的罕见程度划等号。      搭配各色表带的白面561   对我而言,这样的表带无疑是大大的加分项,再不必忧心这个夏日腕表与衣服搭配的问题。虽然“过程纠结万分但最后仍照单全收”这样的典型女生购物路数就请大家不要过问。   最后,有人问,今年沛纳海新品还有白面小三针563,为什么选的是两针款?原因很简单,炎炎夏日的知了已足够聒噪,何必让夺秒小针再来扰乱安静的好心情?      沛纳海Luminor 8日动力储存腕表   型号:PAM000561   价格:52,000人民币   表壳尺寸:直径44毫米   表壳材质:精钢   表盘:白色,附阿拉伯数字及夜光圆点时标   机芯:P.5000手动上链机芯   振频:3赫兹   防水:300米   更多精彩腕表内容,点击进入表态网相关的主题文章:

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No apartado de rayas es imprescindible clásico atemporal y no sabes como elemento clásico de plomo: rayas, armario, ya profundamente cada persona tal vez el clásico patrón más discreto y reservado, pero simple de rayas pero puede adaptarse a la tendencia de cada temporada, que con mantener siempre "la frescura".(A partir de hace 100 años: Cosmopolitan), rayas y moda con bien, exactamente, de 99 años, de hace mucho tiempo, más un representante de rayas solo productos Jersey de rayas azules y blancas que bretón armada es.Sin embargo, el círculo de la moda de la alta sociedad se reunieron este cuerpo "vestida" con las masas, es Coco Chanel.Coco Chanel en 1917 Chanel lanzó la serie manga mar rayas oficialmente entrar en el mundo de la moda, es a partir de 1917 Chanel lanzó ese conjunto de la serie A, tal vez cansado de vestir rígida que sólo tienen su Mesa, serie de ocio náutico acaba de lanzar un cómodo y muy buscado.Audrey Hepburn Street "desde entonces, ese simple y chic que despegó de patrones de moda, abriendo de modo perenne dominan el mundo de la moda.No todas las rayas son visuales todas las rayas no es para muchas personas una impresión visual de la Franja en una propiedad, principalmente en el sentido de extensión.¡Sin embargo, no todas las rayas solo productos se puede llegar a la intervención de efectos visuales, oh!Rayas de profundidad puede conseguir algunos efectos visuales, el gran or pecho significativamente largas piernas. Pero, en general, la premisa para conseguir estos efectos visuales: es bastante evidente.Es decir, la amplia franja de rayas y color de contraste relativamente fácil a Stretch.Calle y, por supuesto, una raya a veces contraproducente. De rayas horizontales que tenga el efecto de expansión visual, con el correcto uso de la chaqueta de Corte, puede parecer muy gordita y uso indebido es torpe, sucio.Pantalones para mí ha sido la estrella de piernas cortas, Kan, el último paso es la palabra, pero a rayas verticales que muchas hermanas con confianza renovada.Para la gente de pantalones con forma de estrella, ha sido el último paso es Kan según las características que se extiende el efecto de rayas, el patrón de rayas verticales trae tensión para pantalones, que las piernas más largas.Por supuesto, de cintura alta de diseño que "piernas largas" la cosa más fácil.Toque de campana o pantalones anchos pantalones que suelto, y dentro de ella un tacon alto también no es correcto.En este documento se extiende de navegación según características de rayas, el patrón de rayas verticales para traer los pantalones de alta resistencia es el efecto de las tendencias de moda muy popular de la semana de la moda de primavera de 2016, así como mostrar piernas de conciencia de un solo producto.Y de corte diagonal galones más bien alto Tajo, en las piernas de moda look fina, realmente no es rara su figura.Más que solo productos de alta diagonal de las piernas es explícita, prefiero decir que es la figura que retiene la Sarga ao único producto es significativamente alto de piernas largas, yo prefiero decir que es’ la figura.Al mismo tiempo la resistencia a la tracción de la línea diagonal de patrones de corte diagonal Stripes, más tridimensional de Slim, que es más exquisita.Mya diagonal, en el que figura buena más tridimensional de Gaza como un elemento clásico y básico, la naturaleza es salvaje y de moda.Sin embargo, el margen para "golpear" a rayas, es más no tienen un sabor.¡La misma rutina de siempre con elementos de colisión de moda bien amado!Normalmente, sólo es necesario considerar el color sin la necesidad de mucho en el estilo de rayas.Hace 100 años, faldas de talle alto con la moda de calle de rayas con rayas verticales con falda de talle alto de demostración de la cintura por la proporción de oro con un porcentaje fijo de rayas verticales con el patrón oro de cintura, ampliar el sentido de alargar la línea, casualmente con una chaqueta de color es bien simple.Las rayas y los flecos con líneas de 2D a 3D upgrades, líneas de flujo para un look más elegante y ligero, microscopios, camisa a rayas de la conciencia absoluta de la camisa de rayas del armario no es la conciencia del armario no sin explotar.¡En este apartado no lleva grasa y sólidos no importa, sino que esta pieza esta es una necesidad!Arco escote más de moda esta temporada dos super de moda, ya sea de aire retro de encaje, o estilo moderno aflojó, que nunca falla.Este documento de navegación 条纹是永不过时的必备经典款 别说你还不知道   导语:条纹作为经典元素,早已深入每个人的衣橱…或许经典的图案大多低调而内敛,但简约的条纹却能够适应每一季的潮流,让搭配始终保持“新鲜感”。(转自:时尚COSMO) 100年前,条纹与时尚结缘   好吧,准确的说,是99年前…早以前,最有代表性的条纹单品应该就是法国布列塔尼海军的蓝白条纹衫了。不过,真正将这身“底层群众着装”引入上流社会聚集的时尚圈的,则是Coco Chanel。  Coco Chanel 1917年Chanel推出的那套航海系列   条纹衫正式进军时尚界,是从1917年Chanel推出的那套航海系列开始的,或许是厌倦了那些徒有其表的僵硬着装,舒适休闲的航海系列刚一推出便备受追捧。 奥黛丽赫本 街拍   自此,这一简单大方的别致纹样便开始走红时尚圈,开启了称霸时装界的常青模式。    不是所有条纹都是视觉良药 不是所有条纹都是视觉良药   很多人对条纹装属性的印象,大多停留在延伸感上。但是,并不是所有的条纹单品都能够起到干预视觉的效果哦!条纹的纵深感的确可以让你获得某些视觉效果,显胸大or显腿长…不过,一般来说,想要获得这些视觉效果的前提是:够明显!也就是说,颜色反差大的条纹和宽条纹相对容易起到拉伸的效果。 街拍   当然,乱用条纹有时也会起反效果…横条纹即有膨胀的视觉效果,结合剪裁准确运用在上衣上,则可以显得显得身材丰满曼妙,运用不当则会显得臃肿邋遢。长裤对于短腿星人来说,一直是道迈不过去的坎…但是,竖条纹的加盟让许多短腿妹子们重拾了信心。  长裤对于短腿星人来说,一直是道迈不过去的坎   根据条纹延伸的特性,竖条纹的图案会为长裤带来拉伸的效果,让腿部更显修长。当然,高腰的设计会让“腿长”这事儿变得更加Easy。碰上喇叭裤或是阔腿裤那宽松的裤脚,里面藏一截高跟儿也都不叫事儿!  本文导航 根据条纹延伸的特性,竖条纹的图案会为长裤带来拉伸的效果   高开叉是2016春夏时装周相当热门的流行趋势,也是显腿长的良心单品。而斜裁条纹更是高开叉的绝配,时装精们屡试不爽的长腿Look里真的没少见它身影!  与其说斜纹高开叉单品是显腿长,我更愿意说它是拗身段   与其说斜纹高开叉单品是显腿长,我更愿意说它是拗身段。斜裁条纹的图案斜向拉伸腿部线条的同时,更能立体修身,让身材更显玲珑。 斜条纹的妙,就在它能让你身材好得更立体   条纹作为经典又基本的元素,自然也是百搭又时髦。不过,用条纹来“撞”条纹,则更别有一番味道。同元素的搭配碰撞一直时装精钟爱的套路!一般来说,只需要考虑颜色搭配即可,无需过多考虑条纹的款式。 100年前,条纹与时尚结缘 街拍示范 竖条纹的高腰裙用腰线固定黄金比例   竖条纹的高腰裙用腰线固定黄金比例,配合图案的延伸感拉长腿部线条,随便搭配一件纯色上衣就好,简约不简单。 条纹和流苏的搭配是线条从二维到三维的升级组合,流畅的线条使造型飘逸轻盈,且更加立体动感 条纹衬衫绝对是衣橱不能没有的良心爆款   条纹衬衫绝对是衣橱不能没有的良心爆款!这与穿没穿腻纯色款没关系,而是这件单品本就是必需品!蝴蝶结领口更是这两季超级流行的款式,无论是系紧了的复古风,还是松散开的摩登范儿,都让人屡试不爽。  本文导航相关的主题文章:

휴대용 컴퓨터 소프트웨어 업데이트 마이크로소프트 그러나 해결할 수 없는 네트워크-www.dde8.com

actualizaci & n 있는 oacute; 마이크로소프트 소프트웨어, 컴퓨터 클래스, 항구, 급성; 그러나 해결할 수 없는 ‘인민 망 – 문 표면 iacute "~ t &; & oacute actualizaci 원시 문제: 컴퓨터 소프트웨어; 급성 항구와 마이크로소프트’ 표면"; 그러나 때까지 안 문제를 해결하는 언론 보도 및 oacute comunicaci; N, 유명 의 마이크로소프트 블로그 바울이 (폴이 민주 洛特 thurrot) 한 iacute 예술; 예술과 당나귀 블로그 중, 마이크로소프트 이미 iacute; 우물 바닥 표면, 겉 업데이트 소프트웨어 전문 책 하지만 많은 문제를 해결할 없는 사용자가 사용할 컴퓨터를 항구 및 급성; 타일, 约瑟夫 주력 태블릿 PC. 洛特 채 직면한 문제와 oacute CRE 사용자 면;단어 "표면" (surfacegate) 이 문제를 포함: 소프트웨어 결함 존재, 충전기 성능이 너무 문제와 니 동생. iacute 보기; 등 아서: ‘마이크로소프트 및 oacute; 이 문제를 계속 일종의 태도, "침묵" soluci 이 oacute; 문제 oacute actualizaci & & n; 년 소프트웨어, s.seg 및 예술 iacute uacute 모른다; 질소; 우물 안 마이크로소프트 발표 자신의 블로그에 말했다. actualizaci & oacute; N 및 巴特尔 해결 질문 하나, 하나 iacute; WiFi 관련 문제는 detecci 및 oacute 높이다; 키보드 표면, 그림 안정성 한 작은 ntilde 높이다; 표면 책을. 내 동생 아서 oacute; m: "오늘 드디어icrosoft 뽀 책 표면 과 표면 고단함이 사용자 oacute 4 주머니; S와 게 아무리 작은 ntilde oacute; 내 soluci &; (N oacute 문제; 도 알 수 있게 사용자 기쁘게 "… 계속 및 oacute;" 이 마치 oacute s &; & oacute 닫다 부분, 한 reparaci oacute 있다; n; N, 가장 큰 문제는 회사 skylake 상태 및 에너지 í n iacute oacute &; &; iacute 마치 여전히 해결되지 않고, "회사 문제. oacute &; 에너지 í n 전원 장치 및 iacute; 의미 잠복해 표면 P & rdida 알고 대량의 전력 설비, 처음 쉬는 표면 에너지 í p &; & iacute 알고 rdida iacute; 안 과 책임;일부 사용자가 Twitter. 나랑 oacute; 소프트웨어 업그레이드 이 겉으로는 아니라 문제 해결 표면, 그것을 사용할 수 있습니다. 만약 마이크로소프트 최근에 내놓은 프리미엄 및 oacute; N 서면 및 새로운 예술과 iacute; 정말 잎 엉덩이 ‘(눈홀림 the Facts)’ 의 블로그. 블로그 것은 约瑟夫洛特 설명해 이 한 번 인수 급성; S 지난주 사건이 발생했다 NFL 시합 때 표면 없다 파손, 사용자 문제를 해결해야 한다.“ 문제 – 마이크로소프트 업그레이드 노트북 컴퓨터 소프트웨어 하지만 미해결 surface 게이트 맞아 ‘인민 망 원본 제목: MS 업그레이드 노트북 컴퓨터 소프트웨어 하지만 미해결 문제 surface 문 해외 언론 보도에 따르면 유명한 마이크로소프트 보 메인 바울이’?瑟洛特 블로그 한 편의 문장 중에 표시 (폴이 thurrot), 마이크로소프트 이미 업그레이드 surface book 및 surface pro 소프트웨어, 하지만 없는 사용자 이런 노트북, 태블릿 PC 사용할 때 만난 많은 문제를 해결할 洛特 ". 슬이가 전문 좀 surface 사용자 만난 까지 이 문제를 만들다 한 단어 곧 surface 문 ” (surfacegate) 이 문제를 포함: 결함을 디스플레이 있다, 소프트웨어 성능 너무 나쁘다, 충전기 존재 불타 있는 등등. 슬이가 洛特 됐어: ‘마이크로소프트 이 문제에 대해 계속 침묵을 태도를 유지하고 있다. 하지만 업그레이드 후 소프트웨어 결코 이러한 문제를 해결할 수 없다. 의하면, 마이크로소프트 자신이 발표한 블로그 문장이 따르면 이번 업그레이드 복구 한 개 와 배터리 관련된 문제, 한 과 wifi 관련된 문제, 개선 surface 키보드 검색 및 높이다.그래 소량 surface book 그림 안정성. 슬이가 洛特 됐어: "오늘 마이크로소프트 마침내 위해 고통을 겪는 것이다 surface 4 사용자 약간의 물건을 꺼내다 book 및 surface 친, 설령 그저 작은 부분 문제를 해결할 수도 명령을 사용자 들 기쁘게 그는 계속 됐어.": "이 마치 단지 한 번 부분 수정, 최대 문제는 바로 skylake 인한 전력 관리 상태 문제는 아직 해결되지 것 같다." 전원 관리 문제가 있다는 것을 의미한다 surface 장치 있을 때 대량의 손실을 휴지 상태에 떨어져 배터리, 원래 surface 장치 휴면상태 다음 안 되는 거 손실을 전량. 좀 surface 사용자가 트위터에 불평을 말하다, 마이크로소프트 최근 발표 한 조항 새로 운 고급 버전의 surfa 이번 소프트웨어 업그레이드 결코 그들의 surface 사용할 때 만난 문제를 해결하다.이 book 한 편의 문제 때문에 《 해서 진상을 드러나고 > (표면 블로그 문장이. 슬 洛特, the facts) 이 편 블로그 문장이 그냥 다시 설명할 지난 주말에 있었던 surface 지금 nfl 시합 기간에 잠겼어 사건 때문에 없는 사용자 들 만난 각종 문제를 해결할. La actualización de software de Microsoft, ordenadores portátiles, pero no resuelve el "pueblo de la red – – la superficie de la puerta" título original: problemas de actualización de software de ordenador portátil de Microsoft "Surface" pero no resuelve el problema de los informes de los medios de comunicación, el famoso blogger de Microsoft Paul Joseph Lott (Paul Thurrot) en un artículo en el blog el artículo dice que Microsoft ha actualizado software y Book Surface pro Surface, pero no resolver muchos problemas a los usuarios en el uso de los ordenadores portátiles y Tablet PC.Joseph Lott dedicado a los problemas con que se enfrentan los usuarios de superficie creó una palabra que "Surface" (Surfacegate), estos problemas incluyen: defectos de pantalla, software, cargador de existencia muy pobre rendimiento en problemas y así sucesivamente.Arthur Rother escribió: "Microsoft para estas cuestiones, ha mantenido una actitud de silencio".Pero la solución de estos problemas de actualización de software y no después.Según el artículo publicado en su blog de Microsoft, dijo que la actualización a arreglar un problema con la batería, uno de los problemas relacionados con wifi, mejorar la detección de superficie de teclado y mejora la estabilidad de la imagen una pequeña superficie de libro.Arthur Rother escribió: "hoy por fin, microsoft surface pro para el libro y la superficie de la atormentada 4 usuarios sacó algo, incluso si es sólo una pequeña parte de la solución de problemas también puede hacer que el usuario se siente feliz".Y continuó: "Esto parece sólo parte de la cuestión de una reparación, el mayor problema que Skylake por estado de gestión de energía que parece que todavía no se ha resuelto".El problema de la gestión de equipos de suministro de energía significa que la superficie en estado latente en la pérdida de una gran cantidad de electricidad, equipos de superficie originalmente en reposo es la pérdida de energía no debería.Algunos usuarios en Twitter se quejó de que Surface, actualizar el software de esta y no de resolver los problemas de la superficie a su uso.Microsoft ha lanzado recientemente una versión de alta gama del libro de superficie y un nuevo artículo titulado "que la verdad sale a la luz" (Surfacing the facts) en este blog.Joseph Lott dijo que este blog es explicar una vez más el pasado fin de semana en el incidente ocurrido en la superficie de la NFL durante el partido roto, sin resolver los problemas de los usuarios. 微软升级笔记本电脑软件 但未解决“Surface门”问题–IT–人民网 原标题:微软升级笔记本电脑软件 但未解决“Surface门”问题   据国外媒体报道,著名微软博主保罗?瑟洛特(Paul Thurrot)在一篇博客文章中表示,微软已经升级了Surface Book和Surface Pro的软件,但是却没有解决用户在使用这些笔记本电脑和平板电脑时遇到的很多问题。   瑟洛特专门给Surface用户遇到的这些问题造了一个词即“Surface门”(Surfacegate),这些问题包括:有缺陷的显示屏、软件性能太差、充电器存在着火隐患等等。   瑟洛特写道:“微软对于这些问题一直保持着缄默态度。”   但是升级后的软件并不能解决这些问题。据微软自己发表的博客文章称,此次升级修复了一个与电池有关的问题、一个与WiFi有关的问题、改善了Surface键盘的检测以及提高了少量Surface Book的图像稳定性。   瑟洛特写道:“今天,微软终于为饱受折磨的Surface Book和Surface Pro 4的用户拿出了一些东西,即便只是解决一小部分问题也会令用户们感到高兴。”   他继续写道:“这似乎只是一次部分修复,最大的问题即Skylake引起的电源管理状态的问题似乎还没有得到解决。”   电源管理问题意味着Surface设备会在休眠状态时损失掉大量电量,原本Surface设备在休眠状态下是不应该损失电量的。   有些Surface用户在Twitter上抱怨说,这次的软件升级并没有解决他们使用Surface时遇到的问题。   微软最近发布了一款全新的高端版本的Surface Book和一篇题为《让真相浮出水面》(Surfacing the Facts)的博客文章。瑟洛特说,这篇博客文章只是再次解释了上周末发生的Surface在NFL比赛期间坏掉的事件,而没有解决用户们遇到的各种问题。相关的主题文章: